Bezár
Az oldal sütiket használ a felhasználói élmény fokozása céljából. Az oldal böngészésével elfogadja ezt. Értem Részletek
Az Addel.hu webáruházakban a tegnapi napon 1.039.082 Ft értékű termék cserélt gazdát! Próbálja ki Ön is INGYEN >> Webáruházat indítok! <<
Kapcsolat: Vezetékes: 061/427-0297 Mobil: | sportvilag@sportvilag.com

Ellenállásos gumipánt crossfit , 3.5-6.5 kg, 1-es erősségű, Salta

1.390 Ft
db  
Termékadatok
Cikkszám:
110751
Rövid leírás:

Kiknek ajánljuk az ellenállásos gumiszalagot?

  • profi sportolóknak
  • rehabilitációra szorulóknak
  • kezdő sportolóknak
  • húzódzkodással ismerkedőknek
  • és mindenkinek, aki szeretné fejleszteni az izomzatát!

MIT ÉRDEMES TUDNI AZ ELLENÁLLÁSOS GUMISZALAGOKRÓL?

A Salta erősítő gumiszalag 7 féle nehézségben kapható, így a terhelést fokozatosan tudjuk növelni vagy egyes gyakorlatok esetében csökkenteni (pl.: húzódzkodás).

A szalag ellenállásának változását a megnyújtás függvényében a következő grafikonon ábrázoljuk:

Ellenállás-megnyújtás arány
A feltüntetett maximális ellenállás a szalag 300%-os megnyújtásánál mérhető.

KIKNEK AJÁNLJUK AZ ELLENÁLLÁSOS GUMISZALAGOT?

Ha most kezded az edzéseket vagy kijöttél a kondiból, akkor érdemes egy kisebb ellenállású gumiszalaggal kezdeni és fokozatosan emelni a szalagok erősségét. Ez segít ízületeidnek hozzászokni a mozgáshoz és kisebb az esélye a sérülésnek.

A gumipánt ellenállása felhasználható egyes feladatok terhelésének csökkentéséhez is, ami akkor jön jól, ha például húzódzkodni szeretnénk megtanulni. Ebben az esetben annyi a dolgunk, hogy megfelelően rögzítjük a gumiszalagot a húzódzkodó rúdra, majd beleakasztjuk a lábunkat és elkezdjük a gyakorlatot. Minél erősebb szalagot választunk, annál nagyobb segítséget kapunk, így a feladat helyes végzésére tudunk koncentrálni. Amikor a mozdulat kísérésére használjuk a gumiszalagot fontos, hogy megfelelően rögzítsük, nehogy a feladat végzése közben kioldódjon.

MIKOR HASZNÁLJUNK GUMISZALAGOT?

  • ha a saját testsúlyos edzés híve vagy és szeretnéd növelni a terhelést
  • a kisebb erősségű gumiszalagok nagyon jó kiegészítői lehetnek az edzés előtti bemelegítéseknek.
  • olyan feladatoknál, ahol segítségre van szükségünk, például húzódzkodás!
  • dinamikusabb, robbanékonyabb izomzatot szeretnél
  • rehabilitációra
  • a saját testsúlyos edzések egyik elengedhetetlen kiegészítője

MILYEN ELŐNYEI VANNAK AZ ERŐSÍTŐ GUMIPÁNTNAK?

  • bárhol tudod használni, legyen az a szoba, edzőterem, kondipark, street workout park, crossfit edzés vagy az udvar
  • minden izomcsoportot edzhetsz vele és ehhez rengeteg gyakorlatot találsz az interneten
  • fokozatosan tudsz fejlődni az ízületek kímélése mellett
  • robbanékony, dinamikus izomzat elérése

MIK A GUMISZALAGOS EDZÉS ELŐNYEI A SÚLYZÓVAL VÉGZETT GYAKORLATOKKAL SZEMBEN?

A súlyzós edzésekkel ellentétben, a gumiszalaggal végzett mozgás közben az ellenállás progresszíven növekszik. Ez segít abban, hogy ízületeink kímélése mellett tudjuk fejleszteni izomzatunkat.

Kis helyet foglal és jól kombinálható a sajáttestsúlyos edzésekkel.

A GUMISZALAG A KÖVETKEZŐ ERŐSSÉGEKBEN KAPHATÓ:

  • 1-es erősségű gumiszalag: ami  3-7 kg közötti ellenállást biztosít a megnyújtástól függően (az ellenállás progresszíven épül fel).
  • 2-es erősségű gumiszalag: ami  7-16 kg közötti ellenállást biztosít a megnyújtástól függően (az ellenállás progresszíven épül fel).
  • 3-as erősségű gumiszalag: ami  12-30 kg közötti ellenállást biztosít a megnyújtástól függően (az ellenállás progresszíven épül fel).
  • 4-es erősségű gumiszalag: ami  14-36 kg közötti ellenállást biztosít a megnyújtástól függően (az ellenállás progresszíven épül fel).
  • 5-ös erősségű gumiszalag: ami  16-39 kg közötti ellenállást biztosít a megnyújtástól függően (az ellenállás progresszíven épül fel).
  • 6-os erősségű gumiszalag: ami  23-55 kg közötti ellenállást biztosít a megnyújtástól függően (az ellenállás progresszíven épül fel).
  • 7-es erősségű gumiszalag: ami  27-73 kg közötti ellenállást biztosít a megnyújtástól függően (az ellenállás progresszíven épül fel).

HASZNÁLAT ELŐTT:

A gumiszalagok, legyen szó bármilyen típusról vagy márkáról, előbb-utóbb a használat következtében elhasználódik! Ezért használat előtt javasoljuk, hogy mindig alaposan ellenőrizze le, hogy van-e bármilyen sérülés (repedés, szakadás stb.). Ha talál ilyet, ne használja az eszközt, mert elszakadhat és balesetet okozhat.

TÁROLÁS:

  • Kis helyen is elfér
  • Könnyen szállítható
  • Hosszan tartó napfénytől óvni kell, mert az UV sugárzás károsíthatja a terméket!

TISZTÍTÁS:

  • Roppant egyszerű tisztítani, hiszen elegendő egy nedves ronggyal áttörölni.

KIKNEK AJÁNLJUK AZ ELLENÁLLÁSOS GUMISZALAGOT?

  • profi sportolóknak
  • rehabilitációra szorulóknak
  • kezdő sportolóknak
  • húzódzkodással ismerkedőknek
  • és mindenkinek, aki szeretné fejleszteni az izomzatát!

 

MŰSZAKI ADATOK

Szín: lila, piros, sárga

Vastagság: 4 mm

Szélesség: 6,4 mm

Hossz: 104 cm

Körszalag hossza: 208 cm

Ellenállás: 3-7 kg

 

Termékleírás
Sportvilág